• Приемайте течни храни в малки количества
  • Пийте фрешове, сокове и шейкове
  • Избягвайте употребата на изключително сладки напитки
  • Внимавайте да не стане така, че употребата на прекалено много течности да притъпи изцяло нуждата от други твърди храни, богати на вещества, които са нужни на организма Ако има нещо, като кратка разходка например, което ви помага да възвърнете апетита си, се постарайте да си го осигурите
  • Избирайте нискомаслени храни и напитки
  • Задължително яжте пресни плодове и зеленчуци
  • Избягвайте употребата на големи количества алкохол. Той може да увеличи стомашно-чревното неразположение.